درمان غیرجراحی دیسک کمر و گردن
المور: طبق مطالعات گوناگون افراد زیادی ممکنست به صورتی اختلال دیسک گرفتار باشند و از آن آگاه نباشند.
به گزارش المور به نقل از ایسنا بنابر اعلام دکتر کاویانی، برخی تخمین ها ادعا می کنند که دو سوم افراد ۴۵ ساله و بالاتر به صورتی از بیماری دیسک مبتلا هستند. همچون عناوین این بیماریها می توان به فتق دیسک، لغزش یا سرخوردگی دیسک، برآمدگی دیسک، پارگی دیسک، دیسک سیاه، افتادگی دیسک، بیرون زدگی دیسک و غیره اشاره کرد که همگی کمابیش بجای یکدیگر استفاده میشوند.
خوشبختانه برای بیشتر افراد میانسال در جهان، بیماریهای دیسک درد قابل توجهی ایجاد نمیکنند و نیازی به درمان دارویی ندارند. با این وجود هنوز میلیونها نفر با علایم کلاسیک فتق دیسک مواجه هستند: درد، بی حسی، گزگز، ضعف و موارد دیگر.
پزشکی مدرن چندین رویکرد را برای درمان فتق دیسک همچون جراحی و غیرجراحی فراهم نموده است. هر روشی که برای درمان گردن یا کمردرد انتخاب کنید به شرایط منحصر به فرد بیمار بستگی دارد:
چه چیزی موجب درد می شود؟ درد در کجا قرار دارد؟ چه علائمی بروز می کند؟آناتومی فتق دیسک (بیرون زدگی دیسک)
دیسکها در داخل ستون فقرات قرار دارند که از ۲۳ دیسک متناوب و ۳۳ استخوان (مهره) تشکیل شده است. مهره ها استواری ساختاری، ثبات و صیانت از نخاع و رشته های عصبی را که مستقیماً به ساقه مغز می رسند، فراهم می کنند. دیسکها که از غضروفهای لاستیکی شکل ضخیم تشکیل شده اند، انعطاف پذیری، فاصله بین مهره ای مناسب، تراز پویای کل ستون فقرات و جذب ضربه را فراهم می کنند.
لایه بیرونی هر دیسک، هسته ای از ژل ضخیم را احاطه کرده است که به دیسک ها اجازه می دهد تا با تغییر فرم بدن له، کشیده و بپیچند.
فتق یا بیرون زدگی دیسک زمانی اتفاق می افتد که لایه بیرونی دیسک پاره و به هسته داخلی اجازه می دهد به بیرون نشت کند.
ژل نشت شده ممکنست اعصاب درون لایه بیرونی دیسک را تحریک یا در صورت نشت کامل (فتق) از لایه بیرونی، اعصاب نخاعی را که از جلو عبور می کنند فشرده کرده، نیشگون بگیرد و تحریک کند.
بیشتر سرخوردگی یا لغزش دیسک در قسمت پایین کمر رخ می دهند. برآمدگی دیسک نیز در گردن رایج است.
تشخیص و درمان دیسک کمر و گردن
برای تعیین و تشخیص قطعی فتق دیسک نیاز به MRI است، برای اینکه بافتهای نرم بوضوح در عکس اشعه ایکس دیده نمی شوند. علاوه بر این پیش از شروع هر دوره درمانی، پزشک باید سوالات خاصی در مورد شدت، منشا و علایم درد بپرسد.
برای بیشتر بیماران مبتلا به لغزش دیسک، پزشکان یک رویکرد محافظه کارانه و درمان غیر جراحی دیسک را سفارش میکنند. این رویکرد به سبب چندین واقعیت شناخته شده در مورد فتق دیسک است:
همه فتق های دیسک موجب درد یا علایم نمیشوند. کمردرد ممکنست در اثر ضربه، لطمه یا سایر مشکلات بافتهای نرم مانند ماهیچه ها، تاندونها و رباطها ایجاد شود. جراحی ممکنست به همان اندازه یا حتی کمتر از زمان، تنظیمات اسکلتی عضلانی، بهبود وضعیت بدن یا تغییر سبک زندگی مانند کاهش وزن یا تقویت عضلات پشت و شکم موثر باشد. جراحی ممکنست مشکل را بدتر یا عوارض دیگری ایجاد نماید.درمان های غیر جراحی دیسک کمر و گردن
درمان های غیرجراحی دیسک های لغزیده یا سرخورده چهار تا شش هفته طول میکشند تا حداکثر تأثیر را داشته باشند. این رویکردها طراحی گردیده تا درد و ناراحتی را کاهش داده و همین طور به عنوان آزمایشات تشخیصی مداوم برای مشخص کردن ماهیت دقیق لطمه دیسک عمل کنند.
برای تعیین مؤثرترین ترکیب درمانها، مقداری "آزمایش و خطا" نیز ضروری خواهد بود.
علاوه بر این رویکرد غیرجراحی ممکنست به بیماران در مورد فیزیک مناسب بدن آنها آموزش داده که از لطمه بیشتر در آینده جلوگیری نماید. تکنیک های مناسب بلند کردن، کشش و تمرینات افزایش انعطاف پذیری همگی میتوانند دیسک ها را در مقابل «ساییدگی و پارگی» محافظت کنند.
استراحت
ساده ترین و اغلب موثرترین وسیله برای کاهش درد دیسک استراحت است.
ورزش درمانی دیسک کمر و گردن
ورزش درمانی دیسک کمر و گردن به کاهش فشار بر روی ریشه های عصبی کمک می نماید.
گرما و سرما درمانی
کیسه های یخ و آب گرم ممکنست ماهیچه های سفت را شل، تورم و التهاب را کاهش دهند.
طب سوزنی
در طب سوزنی دیسک کمر و گردن از سوزنهای نازک به اندازه مو استفاده میشود که در نزدیکی ناحیه درد وارد پوست میشوند. سازمان غذا و داروی امریکا طب سوزنی را بعنوان درمانی برای کمردرد تایید کرده است.
ماساژ درمانی
ماساژ درمانی می تواند با افزایش گردش خون، شل کردن عضلات و آزادسازی مسکن های طبیعی بدن به نام اندورفین، کمردرد را کم کند.
دارو
موثرترین داروهای بدون نسخه برای تسکین درد، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی نامیده میشوند. ایبوپروفن و ناپروکسن عموماً مؤثرتر از آسپرین و استامینوفن هستند.
برای درد شدیدتر ممکنست به داروهای مسکن تجویزی مانند کدئین، مورفین و غیره نیاز باشد.
داروهای استروئیدی ممکنست توسط پزشک برای موارد جدیتر التهاب و تسکین درد تجویز شوند.
برای موارد شدید درد و التهاب ممکنست از تزریق اپیدورال استفاده گردد.
تراکشن
درمان با تراکشن یا کشش ستون فقرات ممکنست از نظر فیزیکی فشار در امتداد ستون فقرات را کم کند.
کلینیک درمان دیسک کمر و گردن شهر کرج
کلینیک پزشکی ورزشی دکتر سارا کاویانی واقع در شهر کرج، آماده ارائه خدمات درمان غیرجراحی شامل ورزش درمانی و طب سوزنی به بیماران مبتلا به دیسک کمر و گردن میباشد. برای دریافت مشاوره و رزرو وقت قبلی با شماره ۰۹۱۰۴۷۹۱۶۰۰ تماس گرفته و همکاران ما در کلینیک در اسرع وقت پاسخگوی شما عزیزان خواهند بود و زمان مناسب را برای شما در نظر خواهند گرفت.
انتهای رپرتاژ آگهی
منبع: almur.ir
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات کاربران المور در مورد این مطلب